Einträge von Jamie Albert

Trainingsweekend Pfingsten

Wie in früheren Jahren bieten wir auch 2023 wieder ein Triathlon-Trainingswochenende über Pfingsten an. Dabei bieten wir abwechslungsreiche Trainings und leckere Verpflegung am Mittag an. Übernachten kann man zu Hause. Treffpunkt ist jeweils Uster oder Greifensee. Es besteht auch die Möglichkeit einzelne Tage zu buchen. Alle Infos & die Anmeldung dazu findest du im Angebot.

Unsere Kund*innen

«So vielseitig wie deine Ziele» ist nicht nur ein Spruch den wir in unserer Firmenphilosophie auflisten – wir leben dieses Motto im Umgang mit unseren Kund*innen tatsächlich. Sie alle sind einzigartig, haben unterschiedliche Voraussetzungen und verfolgen unterschiedliche Ziele. Mit diesem Beitrag möchten wir dir einen kurzen (nicht abschliessenden) Überblick über unser Kundensortiment geben: Gerne möchte […]

Ironman Hawaii: wie es war

Aloha! Drei Wochen nach dem Ironman Hawaii teile ich gerne meine Impressionen mit euch. Kailua-Kona ist eine kleine Stadt mit schönen Stränden, kristallklarem Wasser, ein paar Restaurants (seitlich meist offen, ein Dach reicht) und einem stündlich fahrenden Bus. Normale Menschen machen dort Strandferien in denen sie Schnorcheln und Cocktails trinken. Da ich 2.5 Wochen vor […]

Road to Kona: noch 100 Tage

Der Ironman Hawaii hat uns schon öfter fasziniert. Wenn man noch selber dabei sein darf, ist es umso spezieller. Heute sind es noch 100 Tage bis zu meinem Wettkampf. Nach Leistungstests auf dem Rad und Laufband letzte Woche und einer erfolgreichen Mitteldistanz in Walchsee steht der nächste Trainingsblock an. Die Intervalle sind noch kurz und […]

Ausblick 70.3 Rapperswil-Jona

Heute in einem Monat ist es so weit! Der Ironman 70.3 Rapperswil-Jona findet wieder normal im Juni statt. Nicht so normal ist die aktuelle Wassertemperatur. Der Obersee hat bereits 20°C – eher eine Seltenheit für den 70.3 Rappi. Die Laufstrecke wird wieder auf den gewohnten zwei Runden inklusive Stairway to Heaven durchgeführt. Unsere Athletinnen und […]

Road to Kona

Nach der Quali für den Ironman Hawaii war ich überglücklich. Das grosse Ziel ist erreicht. Doch natürlich möchte ich in Hawaii nicht einfach dabei sein. Man könnte ja auch so nach Hawaii reisen –  ohne Ironman;-) Für mich wird die WM ein spannender Tag an dem ich mich mit den besten der Welt vergleichen darf. […]

Training des Monats: September

Wie immer im Herbst stehen noch einige Läufe an. Trotz Absagen vieler Grossveranstaltungen werden einige Mittel- und Langdistanztriathlons, Halb- und Marathons mit entsprechenden Schutzkonzepten durchgeführt. Ein guter Zeitpunkt für eine Schlüsseleinheit im Marathontempo. Diese soll zum einen das Tempogefühl schulen, zum anderen auch die Tempohärte für längere Läufe aufbauen: 3km locker einlaufen 3x (3km im […]