Die Trainingsplanung

In unserer Serie #trainingscampthursday erfährst du jeden Donnerstag ein neues Detail zu unserem Triathlontrainingslager. Heute geht es um die Trainingsplanung:

In unserem Triathlontrainingslager legen wir Wert auf einen abwechslungsreichen Trainingsalltag, individuelle Trainingsinput für alle Teilnehmer*innen sowie ausgeglichene Niveaugruppen.

Ergänzend zu den Trainings in den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen bieten wir TRX- und Krafttrainings sowie Yoga und Pilates an. Unsere eigene Masseurin sowie das gemeinsame Dehnen sorgen dafür, dass auch die Regeneration nicht zu kurz kommt. Events wie das Tirli-Laktat-Bergzeitfahren und der Int. Riva del Sole Teamtriathlon runden das Trainingsangebot sinnvoll ab.