Ob Einstieg, Aufbau oder Höchstleistung: Wir begleiten dich mit Struktur, Motivation und Know-how.
Dein roter Faden zum Ziel – flexibel, strukturiert, individuell.
Gemeinsam wachsen – durch kontinuierliches Feedback und enge Betreuung.
Vergleichstabelle Rahmentrainingsplan versus Trainingsbetreuung
| Rahmentrainigsplan | Trainingsbetreuung | |
|---|---|---|
| Individueller, persönlicher Trainingsplan | ✓ | ✓ |
| Definition deiner Ziele | Zusammen mit dem Coach | Zusammen mit dem Coach |
| Planungstool | GoogleDocs oder PDF-Datei | Online Applikation (Time2Tri) |
| Saisonplanung | externe Datei | Online Applikation (Time2Tri) |
| Verteilung der Trainingseinheiten | einer Woche zugeordnet | tagesspezifisch |
| Trainingsinhalte | genauer Ablauf | detailliert, via GarminCal direkt auf die Uhr ladbar |
| Auswertung der einzelnen Trainings | durch die/den Athlet*in | durch den Coach |
| Analyse des Trainingsblocks | nach Abschluss eines Blocks | laufend |
| Austausch mit dem Coach | gelegentlich | engmaschig |
| Preis | 125.- pro Monat | 275.- pro Monat |
| Leistungsdiagnostik | separat | ab 6 Monate im Preis inbegriffen |
