Techniktraining Swim.
verbesserte Schwimmstile
Schwimmen ist eine technisch anspruchsvolle Disziplin, die besondere Aufmerksamkeit erfordert. Sich schnell und mit minimalem Energieaufwand im Wasser fortzubewegen, ist eine Fähigkeit, die jeder erlernen kann.
Im Technik-Training unterstützt dich dein Coach mit gezielten Übungen, um deinen Schwimmstil zu optimieren. Durch präzise Beobachtungen – gegebenenfalls unterstützt durch Videomaterial – und verständliche Erklärungen helfen wir dir, effizienter zu schwimmen und deine Technik zu verfeinern.
Zudem erhältst du wertvolle Tipps und Übungen, um dein eigenes Schwimmtraining sinnvoll und effektiv zu gestalten. Ein erfolgreicher Ansatz ist ein monatliches 1:1 Training, bei dem dein Coach deine Fortschritte verfolgt und dir gezielte Aufgaben für dein individuelles Training mitgibt. So verbesserst du kontinuierlich deine Leistung und erreichst deine Ziele im Wasser schneller.