News & Stories
In den Kategorien Athlete stories, Inside P&J und Coaches Corner findest du aktuelle Beiträge zu unseren Athlet:innen, unseren Angeboten sowie deinen Coaches.
Athlete stories
Aktuelles unserer Athlet:innen
Inside P&J
Was bei Performance & Joy läuft
Coaches Corner
Was deine Coaches so tun
Jahresrückblick 2024
Einige Zahlen zum Performance & Joy Jahr 2024: 36 durchgeführte Leistungsdiagnostiken 8’892 Trainingsstunden innerhalb der Trainingsbetreuung durch unsere Athletinnen und Athleten 84 Monate an Trainingsplänen im Angebot Rahmentrainingsplan erstellt 252 Stunden Personal Trainings 42 Techniktrainings in den Disziplinen Swim, Bike und Run 18 Teilnehmer*innen im Triathlon Trainingslager in Italien 6 Marathon Pacingtest absolviert Vielen Dank […]
Trainingsplan mit KI
Wo liegen die Stärken und Schwächen eines von der KI erstellten Trainingsplans für einen Halbmarathon? Künstliche Intelligenz (KI) ist längst in unserem Alltag angekommen und nimmt uns viele Aufgaben ab. Doch wie gut ist sie, wenn es darum geht, einen Trainingsplan für sportliche Ziele zu erstellen? Um das herauszufinden, haben wir ChatGPT beauftragt, einen Trainingsplan […]
UCI Grand Fondo World Series Villars Suisse
Schon etwas länger liebäugelte ich mit einem Start bei einem Radrennen. Das UCI Grand Fondo World Series in Villars schien dafür super: Nach dem Start geht es direkt den 7,4km langen Col de la Croix hoch und Positionskämpfe im Feld um die besten Plätze für den Windschatten entfallen. Mit diesem Argument konnte ich auch Fabian […]
Patrick Reindl
Wir gratulieren Patrick und Sabine ganz herzlich zur Hochzeit! Wer Patrick nun in den Ranglisten aufstöbern möchte, sollte dies ab sofort mit dem Name Patrick Reindl versuchen.
Flavio’s DECA continous Abenteuer in Colmar
/in Athlete Stories/von Patrick ReindlFlavio beim DECA in Colmar: Der Kuchen ist gebacken – nur die Kirsche fehlt (noch) Sechs Jahre Vorbereitung, unzählige Trainingsstunden und mentale Arbeit führten zu diesem Moment: dem Start beim DECA Continuous Triathlon in Colmar – 38 km Schwimmen, 1’800 km Radfahren, 422 km Laufen. Eine zehnfache Ironman-Distanz, nonstop. Schwimmen Das Schwimmen war eine besondere Erfahrung. Die ersten […]
Ereignisreiches Wettkampf-Wochenende einiger P&J Athlet:innen
/in Athlete Stories/von Jamie BesseDas erste Juliwochenende bietet viele Wettkampfmöglichkeiten. Einige unserer Athletinnen und Athleten durften tolle Rennen erleben: Ein Highlight war sicher Debby’s erster Triathlon. In Sempach hat sie diesen erfolgreich gefinisht und freut sich bereits auf längere Distanzen. Auf dem Weg zur Mitteldistanz steht als nächstes ein olympischer Triathlon an. Julia war am Engadin Radmarathon auf der […]
La Reine – strictly female cycling
/in Athlete Stories/von PatrickDas La Reine ist ein Radevent nur für Frauen. Gemäss eigenen Angaben wird dabei die Freude am Rennrad auf traumhaften Strecken, in gepflegtem Ambiente und mit viel Socialising zelebriert. Auch einige Performance & Joy Athletinnen stellten sich der Herausforderung und meisterten die Grann Fondo Strecke mit 140km und rund 3000 Höhenmetern. Fazit: Ein gelungener Cyclingevent […]