News & Stories
In den Kategorien Athlete stories, Inside P&J und Coaches Corner findest du aktuelle Beiträge zu unseren Athlet:innen, unseren Angeboten sowie deinen Coaches.
Athlete stories
Aktuelles unserer Athlet:innen
Inside P&J
Was bei Performance & Joy läuft
Coaches Corner
Was deine Coaches so tun
Jetzt anmelden: Trainingscamp Spanien 2026 mit Performance & Joy
Ab sofort ist die Anmeldung für das Performance & Joy Trainingscamp in Dénia (Spanien) geöffnet. Das Camp findet vom 26./28. Februar bis 7. März 2026 statt – du entscheidest ob du 7 oder 10 Tage trainieren möchtest. Das Trainingslager richtet sich an Triathlet:innen und Radfahrer:innen, die Ende Februar unter der Spanischen Sonne trainieren möchten. Im […]
Erfolgreiches Triathlon Trainingslager in Italien
Vom 19.-26. April 2025 trainierten wir bei herrlichen Konditionen unter der toskanischen Sonne. Obwohl das Radfahren im Fokus stand, blieb genügend Zeit für Schwimmtrainings im beheizten Pool und im Meer, Lauftrainings direkt in der Hotelanlage, Beachworkouts am Strand sowie Gelato-Pausen :-). Feines Essen, ein tolles Team und eine super Stimmung rundeten das Angebot ab. Hier […]
Neues Angebot Ladies Weekend
Am Wochenende vom 24. + 25. Mai hast du die Möglichkeit in einer reinen Frauenrunde zu trainieren. An unserem Ladies Weekend erwartet dich ein Programm mit Trainings in den Disziplinen Schwimmen, Radfahren, Laufen sowie ein ergänzendes Kraftprogramm. Spannende Workshops runden das Programm ideal ab. Das Angebot ist auf 12 Teilnehmerinnen beschränkt, sei also schnell mit […]
Hyrox – Fitnesschallenge, Wettkampf und ein bisschen Chaos
Hyrox ist der neue Hype in der Fitnesswelt – ein Mix aus Ausdauer, Kraft und jeder Menge Adrenalin. Das Format kombiniert 8 x 1 km Laufen mit funktionellen Workouts wie Ski Erg, Schlitten stossen und ziehen, Rudern, Burpee Broad Jumps, Rudern, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wall Balls. Klingt verrückt? Ist es auch – aber […]
Der Rost ist weg
Bei idealen Bedingungen startet Patrick spontan über die Sprint-Distanz am Uster Triathlon. Die Techniktraining Swim mit den Kunden sowie das regelmässige Krafttraining mit den Firmenkunden scheinen zu helfen und auch ohne spezifisches Schwimmtraining schaute eine respektable Zeit heraus. Die flache Strecke um den See ist zwar nicht gerade ideal für das (Berg-)Rennrad aber gleichwohl ein […]
Alpe d’Huez Triathlon L
Wer kennt sie nicht, die berühmte Steigung nach Alpe d’Huez? Einmal selbst die mystischen 21 Kehren hoch zu radeln sollte man erlebt haben. Am liebsten natürlich innerhalb eines Triathlon;-) 2015 hatte ich dies auf der Kurzdistanz getan. Seither hat es mich immer gereizt die längere Distanz in Angriff zu nehmen. Die 2.2km Schwimmen im klaren, […]
Frauenpower auf Hawaii und in Kroatien
/in Athlete Stories/von Jamie BesseMarion durfte an der diesjährigen Ironman WM auf Hawaii an den Start gehen. Nach einem erfolgreichen Trainingsblock ohne Zwischenfälle war sie gut vorbereitet. Die Insel machte ihrem Ruf an Renntag mit sehr anspruchsvollen Bedingungen alle Ehre. Trotz dem welligen Schwimmen brauchte Marion gut 5min weniger lang als noch vor 2 Jahren. Gegen Ende der Radstrecke […]
Der Inferno Triathlon – ein Kampf gegen Höhenmeter und Naturgewalten
/in Athlete Stories/von Patrick ReindlDer Inferno Triathlon mit seinen 5’500 Höhenmetern macht seinem Namen alle Ehre: ein wahrlich infernales Erlebnis in den Schweizer Alpen. So atemberaubend die Kulisse ist, so erbarmungslos kann der Wettkampf sein. Am vergangenen Wochenende stellten sich Kathrin, Martin und Timmy dieser einzigartigen Herausforderung. Der Tag begann verheissungsvoll: Nach starken Schwimmleistungen war die erste Disziplin schnell […]
„Anything is possible“ – und Marion ist der beste Beweis dafür
/in Athlete Stories/von Jamie BesseEs ist das ikonische Motto des Ironman – „Anything is possible“. Und selten hat es besser gepasst als bei der Geschichte von Marion. Ihr Weg zum Ironman Frankfurt verlief vielversprechend: starkes Training, stetiger Fortschritt, die Formkurve zeigte steil nach oben. Die Vorfreude war riesig – eine Top-Platzierung und vielleicht sogar der heiss begehrte Slot für […]