Die Daten unseres Seeschwimmkurs sind nun fixiert. Wir starten am Montag 20. Mai in die Open Water Saison. Jeweils am Montag Abend von 18:45 – 19:45 Uhr werden wir euch in einem aufbauenden Kurs im Greifensee Tipps und Tricks zum Schwimmen im offenen Gewässer beibringen. Als Einstiegsniveau solltest du in der Lage sein 500m am […]
With our help the Neue Zürcher Zeitung am Sonntag released an article about suspension training. Under the following link you will find the complete text.
Die NNZ am Sonntag veröffentlichte Ende Februar mit unserer Mithilfe einen Artikel zum Thema Schlingentraining. Hier findest du einen Auszug des Textes. Den kompletten Artikel findest du auf der Internetseite der NZZ am Sonntag unter folgendem Link. Sich reinhängen bringt etwas: Mit dem Riemen ist funktionelles Krafttraining fast überall und immer möglich. von Urs-Peter Zwingli «[…] […]
Is your bike ready for some training under the warming sun? Getting some vitamins D never hurt somebody 😉
Ist dein Fahrrad bereit für die Trainings unter der wärmenden Sonne? Ein bisschen Vitamin D tanken schadet nie 😉
We wish you all a great start into 2019!
Wir wünschen euch allen einen super Start ins 2019!
Even tough your next triathlon might be a few months away it’s worth planning your season ahead. We gladly help you with performance testing, a training plan or our training camp in Tuscany. What are you waiting for?
Es dauert vermutlich noch eine Weile bis zu deinem nächsten Triathlon. Trotzdem lohnt es sich, die kommende Saison zu planen. Wir können dich dabei unter anderem mit Leistungstests, Trainingsplanung und einem sonnigen Trainingslager unterstützen. Worauf wartest du noch?
Both your coaches Jamie and Patrick successfully achieved expert status by Jugend+Sport. Would you like to know how a triathlon training session should be planned and conducted for youth athletes? Maybe we see you next year for a coach education course in triathlon then.
